Groepslessen in Assen bij Fitness Factory
Wil je trainen met structuur én motivatie? Dan zijn groepslessen een fijne manier om te starten of om consistent te blijven. Bij Fitness Factory Assen vind je meerdere groepslessen terug in het rooster, waaronder HYROX, Pilates, Yoga, Kickboksen en Circuittraining. Je kiest een les die bij je past, kijkt wanneer die draait en schrijft je in via het online rooster.
Wil je direct zien welke momenten er zijn? Ga dan naar het lesrooster. Wil je liever eerst laagdrempelig kennismaken met Fitness Factory? Start dan via de gratis lidmaatschapstest.
Welke groepslessen kun je volgen?
Bij Fitness Factory Assen kun je de onderstaande groepslessen volgen Klik door als je eerst even wilt lezen wat een les inhoudt, of ga meteen door naar het lesrooster voor tijden.
HYROX is een les waarin hardlopen en functionele oefeningen samenkomen. Als je wil weten hoe HYROX-training er bij Fitness Factory uitziet, lees dan verder bij HYROX training.
Pilates richt zich op core, houding, ademhaling en flexibiliteit. De pilateslessen worden op de site beschreven als lessen in kleine groepen met ruimte voor persoonlijke begeleiding. Meer lezen kan op de pagina Pilates.
Yoga staat bij Fitness Factory in het rooster als een les voor beginners en gevorderden. Wil je kijken of dit bij je past? Ga dan naar Yoga.
Kickboksen is een intensieve full-body workout waarin kracht, snelheid en techniek samenkomen. Meer info vind je op Kickboksen.
Circuittraining is een groepsles waarin je werkt aan kracht, uithoudingsvermogen en vetverbranding en die volgens de site geschikt is voor elk niveau. Meer lezen kan op Circuittraining.
Zo werkt starten: kies je les, check het rooster, schrijf je in
De kortste route is simpel: je kiest een les, je checkt de tijd in het lesrooster, en je schrijft je in via het online rooster. In het rooster zie je per dag de tijden voor HYROX, Pilates, Yoga, Kickboksen en Circuittraining.
Twijfel je nog welke les het beste bij je past? Dan kun je ook eerst starten via de gratis lidmaatschapstest en daarna je week plannen op basis van het rooster.
Welke groepsles past bij jouw doel?
Bij Fitness Factory zijn er meerdere doelen waar leden vaak aan werken, zoals gewichtsverlies, conditieverbetering, spieropbouw, krachttoename en het verbeteren van flexibiliteit/mobiliteit/core/balans. Vanuit dat idee kun je je keuze makkelijker maken: kies een les die jij leuk vindt én die je volhoudt.
Wil je extra hulp bij kiezen? Hiervoor maken we ondersteunende pagina’s die je stap voor stap helpen:
– Groepslessen voor beginners
– Groepslessen voor conditie
– Groepslessen voor afvallen
Heb je liever direct contact met het team? Je vindt alle opties op Contact.
Groepslessen combineren met zelfstandig trainen en 24/7 toegang
Bij Fitness Factory Assen kun je groepslessen combineren met zelfstandig trainen. Wij bieden leden de mogelijkheid om 24/7-optie te trainen, naast bemande openingstijden met trainers aanwezig. Dat maakt het makkelijk om je groepsles als “vaste prik” te plannen en daarnaast op een ander moment in de week zelfstandig te trainen.
Meer lezen over de 24/7-optie en bemande tijden kan op 24/7 gym in Assen.
Praktische informatie & contact
- Ma-do: 08:30-22:00
- Vr: 08:30-21:00
- Za-zo: 09:00-13:00
Begin met sporten bij Fitness Factory Assen, 24/7 Gym Assen
Veelgestelde vragen
Praktische start: zo begin je vandaag
- Plan een proeftraining via het lesrooster.
- Intake & startmeting – we stellen je profiel in en leggen uit hoe je de lijn volgt.
- Eerste ronde – rustig aan, focus op techniek.
- Evaluatie – je ziet meteen je gegevens in de app; we spreken je vervolgstappen af.
Wil je vooraf sparren of heb je vragen over combinatie met andere trainingen? Neem contact op via Contact. We denken graag mee.
Wat andere sportievelingen vinden
4 maanden geleden
6 maanden geleden
4 maanden geleden
7 maanden geleden
6 maanden geleden
Lidmaatschappen
EGYM -18
- Automatische gewichtsinstelling
- Train je hele lichaam in slechts 30 minuten per sessie
- Alle prestaties automatisch bijgehouden in de eGym-app
- Veilig en blessurevrij trainen
- 24/7 toegang
Basic
(26 weken)
- Automatische gewichtsinstelling
- Train je hele lichaam in slechts 30 minuten per sessie
- Alle prestaties automatisch bijgehouden in de eGym-app
- Veilig en blessurevrij trainen
- 24/7 toegang
Result
(52 weken)
- Alle voordelen van Basic, plus
- Extra ondersteuning om jouw doelen sneller te bereiken
- Regelmatige voortgangsmetingen
- Optimalisatie van je trainingsplan
- 24/7 toegang
Basic +
(familie 26 weken)
- Alle voordelen van Basic, plus:
- Train samen met familie en motiveer elkaar
- Gezamenlijke voortgangsmeting
- Voordelig familiepakket
- 24/7 toegang
Result +
(familie 52 weken)
- Alle voordelen van Result, plus:
- Samen met je gezin persoonlijke coaching en advies
- Overzicht van individuele en gezamenlijke prestaties
- Trainen met je familie en een coach die jullie ondersteunt
- 24/7 toegang